KUIDAS NAVIGEERIDA INSPIRATSIOONI JÄRGI JA TUNDA ELUST RÕÕMU
Koolituspäev kooliõpetajatele
ÕPPEKAVA
ÕPPEKAVA RÜHM
090 Isikuarengu õppekavarühm
SIHTGRUPP
Kooliõpetajad
VÄLJASTATAV DOKUMENT
Tõend
ÕPPEMEETODID
Loeng, ajurünnak, mõttekaart, videoklipid
EESMÄRK
Koolituse tulemusena oskab õppija
luua tasakaalu töö ja isikliku elu vahel, lahendada elus ettetulevaid probleeme ja vältida “läbipõlemist”
ÕPPETÖÖ MAHT
10 ak tundi, millest 6 ak tundi auditoorset tööd koolis kohapeal ja 4 tundi iseseisvat tööd e-õppe keskkonnas.
ÕPPEVÄLJUNDID
Koolituse lõpuks õppija…
analüüsib oma unistusi, vajadusi, väärtuseid
oskab rakendada tehnikaid tasakaalu loomiseks töö ja tööst taastumise vahel
hindab probleeme lahenduskeskselt ja oskab neid coaching’u meetodil lahendada
oskab toime tulla negatiivsete emotsioonidega
KOOLITUSE SISU
MOODUL 1
Kuidas…
…luua tasakaal töö ja isikliku elu vahel
…ületada laiskust, inertsi ja rutiini
…unistada ja unistusi ellu viia
…ületada hirme
…avastada ja muuta piiravaid uskumusi
MOODUL 2
Kuidas…
…seada prioriteete
…olulised asjad ära teha
…aega ja raha juurde saada
…toime tulla negatiivsete emotsioonidega
…ennast ja teisi motiveerida
MOODUL 3
Kuidas…
…kuulata intuitsiooni
…tegutseda inspiratsiooni järgi
…leida liblikapunkt ja vältida “läbipõlemist”
…tunda elust rohkem rõõmu
…näha probleeme lahenduskeskselt ja neid edukalt lahendada
LEKTOR
Ruta Püvi
KOOLITUSE HIND: 690 EUR. Käibemaks ei lisandu
Hind kehtib grupile
E-KOOLITUSE SISU: Teemad on samad, mis ülalpool kirjeldatud.
E-Koolitus (3 moodulit) koosneb slaidshowdest, tekstidest, videoklippidest,
koolitustel filmitud videoklippidest.
MAHT: E-Koolituse läbimine võtab aega 10 tundi. Koolituse lõpus on enesekontrolliks test.
DOKUMENT: E-Koolituse läbinud õpetajale väljastatakse tõend
(10 ak tundi).
KOOLITUSMATERJALID: allalaetavad failid pdf formaadis.
E-KOOLITUSE HIND: 690 EUR. Käibemaks ei lisandu
Hind kehtib grupile
KONTAKT
TELEFON
+372 5030 696
info@mentorinspira.ee
MENTOR INSPIRA KOOLITUSED